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有點得意~


經過前兩日紅豆餅與義大利麵的洗禮


還偷吃香雞排跟北平烤鴨哦！


哈哈~


體重沒有增加ㄝ


雖然說『減肥如逆水行舟，不進則退。』


不過能解饞又「未大摳」還是暗自竊喜


週六、日是我的減肥罩門


不是外食就是回娘家讓ㄚ母小補一下


之前就被營養師檢討過


每週一~五都再減上週六、日吃的


到現在還是不長進


唉……


寫著寫著已經從得意變成悲哀了


良心受到譴責


減肥真不是人幹的事


挖哩勒％＆＊※＄￥＃


第13天  距離目標4.5KG


(昨天逛到一個格友也寫減肥日誌，


日行一善幫他加油了，希望有好報)

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